LCHF is da shit
Jag tänkte dra lite fördelar med denna kost och då är detta enligt mig:
* Håller mig mätt länge men på betydligt mindre mängd mat
* Slipper hjärtklappning efter varje måltid
* Känner mig balanserad hela dagen, inga blodsockerfall
* Kroppen känns stark och pigg
* Magen drar ihop sig så jag slipper se höggravid ut
* Kosten är god och jag får äta tills jag är mätt.
* Enkelt att komponera en måltid
* Inget sötsug what so ever
* Vikten går nedåt som en positiv effekt av välbefinnandet
Ja, så kan det vara när det inte blev som det skulle!
* Håller mig mätt länge men på betydligt mindre mängd mat
* Slipper hjärtklappning efter varje måltid
* Känner mig balanserad hela dagen, inga blodsockerfall
* Kroppen känns stark och pigg
* Magen drar ihop sig så jag slipper se höggravid ut
* Kosten är god och jag får äta tills jag är mätt.
* Enkelt att komponera en måltid
* Inget sötsug what so ever
* Vikten går nedåt som en positiv effekt av välbefinnandet
Ja, så kan det vara när det inte blev som det skulle!
Trögt bloggande!
Tycker att tiden swichar förbi. Även om jag har slutat jobba har jag möd o göra. Promenader, städ o tvätt, målande o renovering av huset. Jag hade smyckeparty i lördags och det var JMP smycke som visade sina fina kreationer. Jag hade bjudt 10 st med till sist kom bara 3 stycken. Tråkigt när man väl bjuder in till något men vi som var här hade jättemysigt med smyckesprovning och ostbricka. Jag som värdinna fick välja smycke för 200 kr och jag valde dessa godingarna.
Halsbandet är vändbart och blir turkost på baksidan. Tack så mycket!
Syrran o hennes barn kommer hit o fikar snart. De hade trist hemma och vi har väl inte så kul här heller. Då tänkte vi ha det trist ihop ;o) Provade firsyr till lördagskvällen stora 120-års fest.
Min mans släktingar har slått ihop sina födelsedagar: 60 + 30 + 30. Det blir sisådär 100 pers. Jag tänkte ha en svart halterneckklänning med smockat liv och en svart bolero. Det bli svarta leggnings under om vädret blir dåligt. Det turkosa halsbandet och turkosa öronhänge till. Svart sommarpumps blir pricken över i:et. Kanske blir en bild på stassen på lördag.
Nu ska jag ut o baka chokladbullar, smaskens! Ha det!
Halsbandet är vändbart och blir turkost på baksidan. Tack så mycket!Syrran o hennes barn kommer hit o fikar snart. De hade trist hemma och vi har väl inte så kul här heller. Då tänkte vi ha det trist ihop ;o) Provade firsyr till lördagskvällen stora 120-års fest.
Min mans släktingar har slått ihop sina födelsedagar: 60 + 30 + 30. Det blir sisådär 100 pers. Jag tänkte ha en svart halterneckklänning med smockat liv och en svart bolero. Det bli svarta leggnings under om vädret blir dåligt. Det turkosa halsbandet och turkosa öronhänge till. Svart sommarpumps blir pricken över i:et. Kanske blir en bild på stassen på lördag. Nu ska jag ut o baka chokladbullar, smaskens! Ha det!
En underbar eftermiddag!
Min Anna åkte för en stund sen. Vi har ätit nygräddade scones, solat, druckit vars ett glas vin och slappat. Sen har vi traggat i vanlig ordning. Jag fick en ursnygg zinkkorg i 30-års present:
Där i låg choklad, vin, Camilla Läckbergs bok, 2 flaskor med gott-gott och en söt ask med ett vackert halsband som Anna själv tillverkat: 
Tack så mycket gumman! Du ska få igen när det är din tur att fylla tant!
Där i låg choklad, vin, Camilla Läckbergs bok, 2 flaskor med gott-gott och en söt ask med ett vackert halsband som Anna själv tillverkat: Tack så mycket gumman! Du ska få igen när det är din tur att fylla tant!Vårshopping!
Var o shoppade vårnytt nere i byn idag. Superskönakläder som kan bäras hela sommaren oxå! Klippningen förra veckan resulterade i en tjock lång lugg o lite uppklippt på det långa - supernöjd! Min äldsta flicka klippte oxå upp sitt hår o fick en liten lugg. Jättesöt blev hon! Påsken är i faggorna så vi tog i rejält o pyntade till här hemma.
Mitt favoritpynt är ända den underbart tjocka höna med tillhörande tupp som jag fick av min mamma för många år sen. Ha det gott allesamman - o Glad påsk på er! Smyckesshopping!
I söndags var det dax för smyckespartyt hos kusinen min. Företaget heter JMP o består av mina två kusiner o deras mamma. De skapar smycken av hög kvalitet o behöver jag tillägga att de är jättevackra? Jag handlade på mig en del halsband (Bild 1-3) o fick prova på att själv pyssla ihop min egen kreation. Det blev halsband o tillhörande öronhänge. Smyckena levereras i de söta presentförpackningarna på sista bilden. Tänkte att jag skulle samla ihop mina tjejkompisar o ha ett eget party framåt våren.
Förkylningarna fortsätter här. Jag har åkt på astma som följd av förkylningen. Inte kul men skönt att få det konstaterat. Inte dumt att kunna andas igen! Stora tjejens dagis har ännu en omgång maginfluensa så hon är troligtvis hemma hela veckan. Vi vill inte ha det igen...roligare kan vi ha!
I slutet av april fyller jag 30 år. Jag har som mål att nå mitt andra delmål då. Det blir 3.8 kg till. Det ska väl inte vara helt omöjligt? Jag kämpar på o hoppas att insatsen räcker!
Nu kommer snart min kompis med sina barn o fikar. Hennes lilla har vattenkoppor så vi hoppas hon kan lämna kvar några här så mina kan få det. Bättre nu än sen!
Maginfluensan över!
Mitt positiva tänkande hjälpte tyvärr inte så mycket. Hela familjen har mer eller mindre legat i magsjuka. Inte mysigt men jag uppskattar när det är över. Hoppas vi nu har haft vårt o att vi kan få vara lite friska ett tag. Stortjejen har nog bara varit på dagis två dagar i januari. Inte illa... Maken har nytt schema vilket innebär bättre tider o fler lediga dagar! Det ser vi fram emot. Han kan eventuellt ta semester i år - i tre veckor om allt går som planerat. Det blir den första semestern på fem år! Som egen företagare har han bara kunnat ta två-tre dagar sammanhängande ledighet på sommar. Inte mycket, så ni förstår min lycka om allt går i lås! Men jag hoppas inte för mycket - besvikelsen blir så stor då...
Var nere en runda i byn innan idag o fann mig ett par fynd:
Svart klänning från B-Young.
Beige skjorta med strech från en liten butik i byn. Snygg att under min bruna lammullströja.
Jag har blivit erbjuden att gå en föräldrautbildning på kvällstid. Mycket intressant! Första gången är på torsdag. Kursen är på totalt 6 gånger. Både barnomsorgsperonal o föräldrar har nytta av utbildningen o jag faller ju under bägge kategorierna! Återkommer med bra-att-ha-fakta senare.
Var nere en runda i byn innan idag o fann mig ett par fynd:
Svart klänning från B-Young.
Beige skjorta med strech från en liten butik i byn. Snygg att under min bruna lammullströja. Jag har blivit erbjuden att gå en föräldrautbildning på kvällstid. Mycket intressant! Första gången är på torsdag. Kursen är på totalt 6 gånger. Både barnomsorgsperonal o föräldrar har nytta av utbildningen o jag faller ju under bägge kategorierna! Återkommer med bra-att-ha-fakta senare.
Bot på tråkighet.
Gårkvällens fix av väninnan blev bra. Hon hade gjort det mesta själv hemma så jag behövde bara peta till håret o lägga ögonskugga så var hon good to go! Hon var jättefin! Jag kunde faktiskt ta med ungarna på en lite längre promenad igår. Ljuvligt! Maken tog hem saltakex o kringlor som vi festade på framför tv:n. Vi syndade o drack coca-cola till. Inte så gott som jag trodde det skulle bli, men helt OK. Jag tror att jag behöver släppa lite på kontrollen för att orka fortsätta viktminskningen. Idag är det nya tag.
För att inte bli helt tokig denna vecka var jag på second hand i fredags. Jag fyndade två toppar till sommaren o ett snyggt armband
Min man hittade en röd skjorta från Blend, snygg!
För nåt år sen satte jag i en lösslinga i håret hos frisören. Jag köpte till extra tejp att sätta fast den med igen. sagt o gjort. Det blev en förändring o då är jag nöjd, för ett tag i alla fall.
Räkningarna ska betalas o jag håller på att tvätta. Städningen måste oxå göras så idag är det fullt upp, skönt!
För att inte bli helt tokig denna vecka var jag på second hand i fredags. Jag fyndade två toppar till sommaren o ett snyggt armband
Min man hittade en röd skjorta från Blend, snygg!För nåt år sen satte jag i en lösslinga i håret hos frisören. Jag köpte till extra tejp att sätta fast den med igen. sagt o gjort. Det blev en förändring o då är jag nöjd, för ett tag i alla fall.
Räkningarna ska betalas o jag håller på att tvätta. Städningen måste oxå göras så idag är det fullt upp, skönt!
Garderobskoll!
Kollade genom garderoben en aning. Kul att hitta nya kreationer att sätta ihop. Första bilden blev lite skogsmullefärger: Grön pennkjol i manchestertyg, B-Young. Brun snedskuren top med rynk på bröstet o en brun stickad bolero, Vero Moda.
Andra bilden, en favorit till både jeans o strumbyxor o stövlar: Brun omlottklänning i polyester från en outlettaffär för 50:-. Halsband, H&M. Linne, Vero Moda.
Tredje bilden: Multifärgad klänning från Ullared, 149:-. Syrran var i Västerås o shoppade o hittade samma klänning för 300:-. Ibland gör man fynd!
Jag är absolut ingen modeslav utan mixar ihop outfits som känns bra för mig. Det gäller att hitta kläder jag trivs i o som faktiskt funkar en längre tid. En fördel är ju om kläderna jag ska ha på mig passar min kroppstyp. Jag vill ju inte se större ut än vad jag är. Det går oxå att trolla bort "problemområdena". Det är därför jag gillar det här med kläder!
Ja, se det snöar!
Inte ofta man kunnat säga så denna vinter. Men nu är det ett faktum - vintern har kommit. Kanske lite sent nu när jul o nyår har passerat. Men men, barnen är överlyckliga så då njuter jag med. Ganska skönt att det är lite ljusare ute, inte så mörkt o dassigt. Gårdagen innehöll kommentarer från två håll om min vikt. Den ena tyckte jag hade blivt smal. Det gjorde den andra med men hon la till att jag absolut inte fick gå ner mer " Då ser du ju inte kloook ut." Visst är det kul att höra att det jag kämpar för ger resultat. Kanske inte så kul att höra det andra men det är ju faktiskt jag själv som bestämmer hur jag ska se ut. O om jag vill gå ner några kilo till är det ju upp till mig! Ialla fall visade vågen 0.4 kg mindre i morse. Totalt 21.1 kg!
Mamma, pappa o brorsan var här i går kväll. Jag klippte lillebror o i utbyte fick jag dessa snygga jeans av mamma:
Mamma är oxå duktig på att traska så byxorna hade blivit förstora för henne. Det tackar jag för! Dagen i dag blir väl rätt lugn. Stortjejen är hemma från dagis pga sin hosta. Så städning o tvättning står på schemat. Måste ju göras...
Mamma, pappa o brorsan var här i går kväll. Jag klippte lillebror o i utbyte fick jag dessa snygga jeans av mamma:
Mamma är oxå duktig på att traska så byxorna hade blivit förstora för henne. Det tackar jag för! Dagen i dag blir väl rätt lugn. Stortjejen är hemma från dagis pga sin hosta. Så städning o tvättning står på schemat. Måste ju göras...
Shopping igen!
Hoppas ni inte blåst bort i stormen. Jag sitter här o lillan sover. Stortjejen har blivit superförkyld o slötittar på film. Igår var det shopping för hela slanten! Jag o väninnan M åkte till stan med våra små. M inhandlade lite smink o jag fyndade lite på rean. En svart o grårandig kofta från Lindex. Där fann jag oxå min nya favorit - en brun velourdress! Min man skrek när jag kom hem med den: "All erotik bara försvann!" Men han ändrade sig snart när han kände hur mjuk den var att klappa ;) Jag kompletterade oxå sminkväskan en aning med skuggor i grönt till blått o en gråbeige glitterskugga. H&M har nog jordens bästa klämma för långt hår! O endast för 9.50:-!!! Kan nog inte bli bättre!
På onsdag ska jag till en kompis som har samlat ihop gänget från gymnasiet. En liten reunion! Hoppas många kan komma, det är ju några år sen vi sågs...
Make-over dag!
Idag har jag gjort en make-over på en väninna. En tjej i min ålder som ser enkelt på livet. Trivs i jeans, baströjor o i bland träningsoveraller. Hon har väldigt fin hy, fina färger o tuff frilla. Vi testade lite olika stilar. Make-upen blev en vardags med underlag, mascara, lite skugga o läppglan. Den lite festligare varianten blev en rosa/lila skugga till. Hon blev SKITSNYGG, om jag själv får säga det. Håret gjordes lite busigare med fiberwax. Hon provade bl a svarta finbrallor, randig tröja o svart väst - väldigt smickrande för figuren. Hon testade oxå omlottklänning o min nyinköpta gröna klänning men det var inte riktigt hon, tyckte hon. En spräcklig tight tunika i beige, brun o turkos blev en glad överraskning. Med jeans o stövlar till är hon good to go! På fredag ska vi in till stan o kolla lite på rean o väninnnan ville komplettera sminkväskan en aning. Det blir nog trivsamt. Man tackar aldrig nej till shopping!!!
Make-over?
Julen -06, Nyår-06, Bröllop -05, Hösten -06, Hösten - 06
Kollade in olika frisyrer jag har o har haft. Känns som om jag gillar lockigt... Det är ju så kul med hår o smink. Kläder är ju inte heller tråkigt! Jag har några make-ovrar på mitt samvete. Jag har bl a gjort en tjej till bal, en till bröllop (gäst alltså), en till en stor företagsfest, en till nians avslutningsbal o en hel del när vi skullat ut o partajat. Att se förändringen växa fram o testa olika stilar är ju bara så spännade. Jag kanske skulle starta ett helt koncept - Hitta-ny-stil/ Gör-om-mig! Allt från smink o hår till ny garderob. Ja, ja, drömma går ju! Men är det någon som är sugen på en liten "omgörning" så hojta =)
Reafynd!
Har varit o shoppat loss en aning. Det blev Vero Modakläder för hela slanten. Väl hemma igen var det dax att kolla vad som gick ihop med vad i garderoben. Ivrigt påhejad av syrran som höll i kameran provade jag en del olika kombinationer som känns nytt o lite roligare i vintermörkret. Provade ny sminkning igår mä. Brun kajal under övre fransraden. Brun kajal även emellan frasarna o som en eyeliner på ögonlocket. Brun skugga på locket som suddas i hop med lite svart o guld. Avslutade med svart mascara. Inte alls dumt!